Боли при коликах – причина или следствие?

Вероятно, нет будущего или молодого родителя, которому не рассказывали ужасные истории о коликах. Колики – это термин, используемый для описания модели поведения на раннем этапе жизни ребенка, когда плач, легко возникающий время от времени, порой кажется непрекращающимся. Утешения не приносят кормление, сухой подгузник, колыбельная или заботливые объятия матери и отца.

Что такого ужасного в коликах?

Не существует единого объяснения частых и в основном продолжительных приступов плача, вызванных коликами. Однако существует несколько теорий относительно того, что может их вызывать. Самым распространенным из них, несомненно, является связь колик с газами и и возникающим при этом дискомфортом в животе. Чтобы лучше понять, почему у новорожденного появляются газы, необходимо изучить работу его кишечника. Пищеварительный тракт новорожденного очень чувствительный и все еще адаптируется к новой пероральной диете, что может затруднить расщепление пищи, включая лактозу. Лактоза, или молочный сахар, содержится как в грудном, так и в коровьем молоке (а часто и в молочных смесях). Непереносимость лактозы обусловлена недостатком лактазы в организме, фермента, основная задача которого – поддерживать переваривание молочного сахара. Если лактазы не хватает, бактерии начинают расщеплять лактозу, в результате работы которой образуются газы. Газы, в свою очередь, вызывают боль в животе, спазмы, вздутие живота, а иногда также диарею или рефлюкс. У младенцев, которые не получают грудное молоко, газообразование также может быть вызвано непереносимостью белка коровьего молока (казеина/сыворотки) или аллергией на другой ингредиент молочной смеси. Также причиной болей в животе у младенца может быть дисбаланс пищеварительных ферментов и бактерий в пищеварительном тракте, который можно устранить с помощью пробиотических добавок.

Однако все более распространенной теорией развития колик, которая была исследована только в первом десятилетии этого века, является неврологическая незрелость. Нервная система новорожденного все еще находится в стадии развития, поэтому младенцы еще не способны справляться со своими эмоциями. Выход из безопасной материнской утробы в большой мир может быть травмирующим опытом для младенца, и из-за невозможности выразить другими способами нервные реакции (или чувства), вызванные стрессом его рождения, младенец плачет. Со временем у ребенка все лучше получается успокаивать себя.

Колики обычно начинаются в возрасте двух-трех недель и должны прекратиться самое позднее к концу четвертого (в некоторых случаях шестого) месяца жизни. Пик колик часто приходится на период между четвертой и шестой неделями жизни. Колики не редкое явление, они встречаются у 20% младенцев на всей планете. Родителям важно помнить, что колики не длятся вечно!

Как распознать колики?

Для младенцев нормально много плакать каждый день. Однако если младенец с хорошим физическим здоровьем, растущий нормальными темпами и набирающий вес, как положено, плачет более трех часов в день, три дня в неделю в течение как минимум трех недель подряд, у него могут быть колики. К симптомам колик относятся, помимо плача, легкая раздражительность, угрюмость, беспокойство и неугомонность, а также проблемы со сном (трудности с засыпанием, нарушенный сон).

Было замечено, что внезапные приступы безутешного плача часто случаются вечером между шестью часами и полуночью. Обусловленный коликами плач характеризуется очень громким, иногда визгливым, «высокочастотным криком о помощи», который требует немедленного внимания со стороны родителей. Во время плача ребенок может сжимать руки в кулачки, его лицо может иногда краснеть или даже багроветь, он может держать согнутые колени близко к животу или выгибать спину. Вздутие живота от метеоризма, урчание в животе и срыгивание также не являются чем-то необычным (при плаче малыш заглатывает много воздуха, образующиеся в результате чего газы ищут выход). Может показаться, что ребенку больно.
 

Что может спровоцировать плач, обусловленный коликами?

К сожалению, предотвратить колики невозможно, но есть методы, применение которых позволяет несколько сократить продолжительность приступов плача, а также ограничить их количество. Для этого сначала необходимо выявить триггер, запускающий лавину слез. Им могут быть сенсорные раздражители, такие как яркий свет или шумная обстановка, а также места скопления людей, где повышенный уровень шума вызывает еще больший стресс у и без того расстроенного ребенка. У младенца нет возможности контролировать свои чувства, поэтому он не может «отключиться» от окружающего мира. Чтобы ребенок оставался спокойным, ограничьте внешние аудиовизуальные стимулы и ведите подробный дневник плача, чтобы выявить закономерности в поведении.

Как утешить безутешного младенца?

Не существует универсальной формулы для улучшения самочувствия младенца, страдающего коликами, поэтому каждый родитель должен методом проб и ошибок выяснить, что помогает именно его ребенку. Существует множество рекомендаций. Если ребенка кормят из бутылочки, можно попробовать расположить ребенка в более удобном, вертикальном положении, что предотвращает чрезмерное заглатывание воздуха и, следовательно, образование газов. Кормите ребенка в правильном количестве– не слишком много и не слишком мало. Делайте перерывы во время кормления, чтобы ребенок мог срыгнуть и дайте ему такую возможность, когда он закончит есть. Продолжайте привычный для него режим кормления, но при необходимости измените положение ребенка, а при подозрении на аллергию или непереносимость попробуйте разные молочные смеси. Также колики можно облегчить, временно исключив из рациона кормящей матери аллергены и трудноперевариваемые продукты.

Физический контакт и близость важны для младенцев, а малыши, несомненно, нуждаются в нежном уходе во время колик. Положите ребенка лицом вниз себе на живот или на колени и нежно помассируйте ему спинку. Держите ребенка на коленях, медленно передвигаясь по комнате, чтобы любопытные глаза могли исследовать обстановку. Дышите глубоко и осознанно, держа плачущего ребенка на руках. Для разнообразия покачайте ребенка в люльке или во время прогулки в коляске и разговаривайте с малышом тихим, нежным голосом.

Родители, имеющие опыт с коликами, также рекомендуют попробовать кормить ребенка с помощью «безвоздушной» бутылочки против колик, предложить ребенку соску, послушать сердцебиение или тихий фоновый шум, а также езду в машине.

Не забывайте заботиться о себе!

Жизнь с ребенком, страдающим коликами, может быть чрезвычайно стрессовой для молодых родителей, но важность сохранения душевного спокойствия нельзя недооценивать. Отдыхайте при любой возможности: переутомленному родителю будет еще труднее справиться с младенцем, страдающим коликами. Расскажите о своих эмоциях и отпустите чувство вины – успех в качестве родителя не может измеряться часами без плача. Просите о помощи без стыда и напоминайте себе, что колики – это проходящее явление, и вы не одиноки в своих переживаниях!

Капли фермента лактазы для младенцев Colief Infant Drops

Если колики у ребенка вызваны временной непереносимостью лактозы, для их симптоматического облегчения интернет-магазин Sinuteek предлагает широко известные капли фермента лактазы Colief, которые были разработаны 20 лет назад и до сих пор являются популярным во всем мире продуктом. Эффективные натуральные капли Colief помогают расщеплять сложный молочный сахар на более легкоусвояемые сахара, не вызывающие избыточного газообразования или дискомфорта в пищеварительном тракте ребенка. Капли можно смешивать с грудным молоком или смесью при каждом приеме пищи. Временная непереносимость лактозы обычно проходит в течение третьего-четвертого месяца жизни, но при необходимости капли Colief можно использовать и более длительный период.

Когда следует обратиться к врачу?

Симптомы колик совпадают с рядом проблем со здоровьем, поэтому следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что это действительно колики, а не что-то более серьезное. В дополнение к осмотру врач может провести тесты и анализы для диагностики или исключения непереносимости и аллергии. Также следует обратиться к врачу, если у ребенка замедляется рост или не увеличивается масса тела, никакие средства не помогают успокоить приступы плача, вы беспокоитесь или чувствуете бессилие справиться с ситуацией.