Tervis

Tänasel päeval justkui võlusõnana käibel olevat kollageeni kasutatakse tihti nooruslikkust säilitavate sees- ja välispidiste ilutoodete ülistamiseks. Kollageeni arvukate heade omaduste loetelust leiab ...

Seedimishäired on üha sagedamini esinev terviseprobleem mitte ainult kodumaa piires vaid ülemaailmselt. Põhjuseks võivad olla kroonilised haigused ning nende sümptomaatiliseks raviks välja kirjutatud ...

Tupekuulid ja Kegel’i harjutused Kas teadsid, et ligi 50% vaginaalselt sünnitanud naistel esineb peale sünnitust urineerimisprobleeme, mida saaks ennetada ja hiljem leevendada vaagnapõhjaliha ...

Magneesiumipuuduse seitse tunnust ja sümptomit Magneesium on mineraalaine, mis on keha funktsioonide normaalse toimimise jaoks eluliselt oluline, ent ometi on magneesiumipuudus, ehk hüpomagneseemia ...

Mis on ashwagandha? Ashwagandha (ee uimastav juustumari) on üks olulisemaid ja laialdasema kasutusalaga ravimtaimi ajurvedas. Ajurveda on Indiast pärit iidne looduslikel ravimeetoditel põhinev alte ...

  Probiootikumid on viimastel aastatel tõeliselt tuule tiibadesse saanud naastes tänaseks maailmas enim müüdavate toidulisandite esikümnesse. Teadlased üle planeedi on probiootikumid luubi all ...

Kuidas saada aru, kas mul on toidutalumatus? Toidutundlikkus võib hõlmata spetsiifilisi toiduallergiaid ja toidutalumatust. Toiduallergia on konkreetse toidu suhtes tekkiv väga raske immu ...

„Tervis on su enda kätes“, - sellist lauset kohtab ühe sagedamini. Uues Sinuteeki terviseankeedi rubriigis, saame teada, kuidas inspireerivad inimesed oma tervist hoiavad. Motivatsioon ja ...