Blogi

Mõisted „gluteen“ ja „gluteenivaba“ on ühiskonnas palju kõneainet tekitanud ning sageli ei teata nende sõnade täpset tähendust ega ei kasutata neid õiges kontekstis. Gluteeniva ...

Hormoonid reguleerivad kogu keha talitust, mõjutades meie tuju, välimust, kehakaalu ja palju muud – seetõttu on väga oluline, et tasakaal oleks ...

Inhalaator ja nebulisaator — mille poolest need erinevad ja miks neid kasutada?   Viimastel aastatel on üha laialdasemalt hakanud levima ravimite manustamine inhalaatori abil ning eri ...

Tänasel päeval justkui võlusõnana käibel olevat kollageeni kasutatakse tihti nooruslikkust säilitavate sees- ja välispidiste ilutoodete ülistamiseks. Kollageeni arvukate heade omaduste loetelust leiab ...

Seedimishäired on üha sagedamini esinev terviseprobleem mitte ainult kodumaa piires vaid ülemaailmselt. Põhjuseks võivad olla kroonilised haigused ning nende sümptomaatiliseks raviks välja kirjutatud ...

Tupekuulid ja Kegel’i harjutused Kas teadsid, et ligi 50% vaginaalselt sünnitanud naistel esineb peale sünnitust urineerimisprobleeme, mida saaks ennetada ja hiljem leevendada vaagnapõhjaliha ...

Koolikute gaasivalud — põhjus või tagajärg? Tõenäoliselt ei ole olemas peatset või värsket lapsevanemat, kellele poleks pajatatud õuduslugusid koolikutest. Koolikud on termin, mida kasutataks ...

Magneesiumipuuduse seitse tunnust ja sümptomit Magneesium on mineraalaine, mis on keha funktsioonide normaalse toimimise jaoks eluliselt oluline, ent ometi on magneesiumipuudus, ehk hüpomagneseemia ...

Mis on ashwagandha? Ashwagandha (ee uimastav juustumari) on üks olulisemaid ja laialdasema kasutusalaga ravimtaimi ajurvedas. Ajurveda on Indiast pärit iidne looduslikel ravimeetoditel põhinev alte ...

B-vitamiinide eelised ja kasutusalad B-vitamiinide gruppi kuulub kaheksa erinevat vitamiini. Kõik B-vitamiinid mängivad rolli toidu muutmisel energiaks ning neist igaühel on omad ülesanded inimese ...

Gluteenitalumatusest on saanud laiatarbesõna, mis ei kõla nüüdisajal enam kellegi kõrvale võõralt. Ette jääb see nii ajakirjanduses kui sotsiaalmeedias ning gluteenitalumatusest ei saa üle ega ümber k ...

  Probiootikumid on viimastel aastatel tõeliselt tuule tiibadesse saanud naastes tänaseks maailmas enim müüdavate toidulisandite esikümnesse. Teadlased üle planeedi on probiootikumid luubi all ...

Kuidas kasutada hambapesutablette? Lihtsalt hammusta katki, harja vahule ning loputa - tegemist on tahke alternatiiviga tavalisele hambapastale. Ainuüksi hambapasta vedelal kujul hoidmiseks on vaja ...

Kust sai kõik alguse? Alustasime 2013. aastal Eesti pereettevõttena ning tänaseks oleme kasvanud Baltikumi suurimaks spordi- ja tervisetoitude tootjaks. Meie jaoks on olulised märksõnad tervis ...

Viimasel ajal räägitakse väga palju gluteenist ja kõige sellega seonduvast. Kellel aga on meditsiinilisel põhjusel tulenev näidustus gluteenivaba dieedi pidamiseks, kes teeb seda moe või mingil muul p ...

Kuidas saada aru, kas mul on toidutalumatus? Toidutundlikkus võib hõlmata spetsiifilisi toiduallergiaid ja toidutalumatust. Toiduallergia on konkreetse toidu suhtes tekkiv väga raske immu ...

Arvestades täna kehtivaid piiranguid (või pigem nende peatset vähenemist), tasub kõigil võtta kinni igast lisakaitse võimalusest, mis on pakkuda. BioBlock® on ideaalne abivahend keskkondades, ...

Oled sa vegan või segatoiduline, üks asi on mõlemal ühine. Arvestades tänapäeva toitainete vaest mullastiku ning töödeldud toidu osakaalu, tuleb igapäevast toitumist toetada toidulisanditega. Veganid ...